Mois : mai 2017

Liste des choses que l’on ne pourrait avoir qu’en 1 exemplaire

Publié le par Marina Pigeon2 commentaires

Il y a l’organisation selon Marie Kondo, véritable Bible du lâcher-prise sur toutes nos possessions matérielles et il y a les lectures de Dominique Loreau qui abordent l’art de la simplicité, de l’essentiel, de la beauté.

Je ne compte plus l’apparition des affiches annonçant la prochaine vente de débarras / vente de garage / vente trottoir et vide-grenier qui habillent les rues dès les premiers jours de l’été. Et inspirée par cette annonce  de « vente de lâcher-prise » ; j’ai l’envie moi aussi de faire le vide et de laisser aller le TROP pour ne m’entourer que de l’essentiel.

Vente de lacher prise

Après mon élan de rangement coaché par Marie Kondo (ici, mon article sur les 36 choses à jeter aujourd’hui), je m’attaque aujourd’hui à n’en garder plus qu’UN. Et c’est en parcourant L’art des listes de Dominique Loreau  que j’ai cette année envie de me lancer dans ce défi.

Sans plus tarder, je vous livre mon petit traité de l’art de n’en avoir plus qu’UN…

 

POSSESSIONS MATÉRIELLES

  • 1 huile unique : pour nourrir mes cheveux, protéger ma peau, faire un massage, fortifier mes ongles, et produit idéal pour démaquiller mon visage!
  • 1 seul savon : pour le visage et le corps suffit
  • 1 vanity renfermant l’ensemble de ses effets personnels: quand vous avez trouvé LA trousse idéale, faite de compartiments, zips multiples et poches cachées, pourquoi les collectionner?!
  • 1 parfum unique: votre identité, votre empreinte; il donne un sentiment de constance, de présence, et de fidélité… à soi.
  • 1 vernis à ongles (mains et pieds assortis) mais une nouvelle couleur chaque saison: Grenadine Pop cet été, Nude ingénue pour la Rentrée, Cerise Noire pour l’automne et Rouge vif pour agacé l’hiver!
  • 1 couleur par tenue (haut, bas, chaussures, sac): simple, élégant, structuré… et parfait pour les jours où l’inspiration ne s’est pas levée avec nous.
  • 1 fleur dans un vase, l’essence même du zen.
  • 1 agenda de sac _ parce que vous vivez dans combien d’espace temporel vous?!
  • 1 carnet de liste… pour la to-do de la semaine, mais aussi la liste des étincelles du jour, de la fée pensée, des jolis mots, des baumes à l’âme et des livres à lire…
  • 1 grand châle pour les courants d’airs froids de l’hiver et la climatisation vicieuse de l’été
  • 1 tenue basique pour l’hiver : manteau, bottes, chapeau, gants, et hop, au boulot!
  • 1 couleur thématique par pièce
  • 1 sorte de métal (or ou argent) pour ses bijoux, ses stylos

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De quelle couleur est votre 5?

Publié le par Marina PigeonLaisser un commentaire

Dans le film Le goût des merveilles, le personnage principal voit le monde différemment,  un peu comme s’il voyait la vie à travers des lunettes polarisées qui densifient les contrastes de couleurs et rend les choses… EXTRA ordinaires. L’exemple que j’aime particulièrement est celui du numéro 37 qui pour lui, est vert pâle et d’ajouter que c’est un nombre que l’on ne peut pas retourner, car il a une fesse plus grosse que l’autre. Le 619 est bleu et rond. Enfin le 71 est rose et a de grosses joues.

Saviez-vous que c’est le cas pour 4% de la population?! Il s’agit de synesthésie _ c’est un phénomène neurologique par lequel deux ou plusieurs sens sont associés (du grec syn, « avec » (union), et aesthesis, « sensation »). Il existe différents types et stades de  synesthésie:

  • synesthésie « graphèmes-couleurs » (qui représenterait 64,9 % des synesthésies), les lettres de l’alphabet ou nombres peuvent être perçus colorés.
  • synesthésie, appelée « synesthésie numérique », les nombres sont automatiquement et systématiquement associés avec des positions dans l’espace.
  • dans d’autres types de synesthésie, la musique et d’autres sons ainsi que les nombres, jours de la semaine et mois de l’année peuvent être perçus colorés, ayant une forme particulière ou une disposition spatiale particulière.
  • « synesthésie de personnification ordinale/linguistique », ces éléments évoquent des personnalités.

 

Une vraie synesthésie d’origine neurologique est involontaire et concernerait une personne sur 23, soit environ 4 % de la population. Il est toutefois difficile de quantifier précisément le nombre de personnes véritablement synesthètes dans une population donnée, cette notion étant subjective car basée sur la perception personnelle.

Les synesthètes rapportent souvent qu’ils ne savaient même pas que leur synesthésie était inhabituelle jusqu’à ce qu’ils réalisent que la plupart des gens n’expérimentaient pas les mêmes sensations qu’eux.

Et c’est ainsi, par pur hasard,  que j’ai appri que « cela » portait un nom et que ce n’était pas la norme. Ah bon les jours de la semaine ne sont pas rangés en ligne les uns à côté des autres dans votre tête? Et les mois de l’année, positionnés par rangée de trois sur 4 lignes ce qui vous obligent « à retourner » à la ligne le 1ier avril, le 1ier juillet et finalement le 1ier septembre…

Ah… donc je suis synesthesique numérique spatio-temporelle!

Définition s’il-vous-plait!

 

Synesthésie numérique

La « synesthésie numérique » est une carte mentale des nombres, qui apparaît automatiquement et involontairement lorsque le synesthète en question pense à des nombres ou des unités temporelles. Ainsi, les nombres peuvent être alignés selon un axe montant, et les mois de l’année peuvent former un demi-cercle.

A l’instar de la « synesthésie numérique », la « synesthésie spatio-temporelle » est une carte mentale des jours de la semaine et/ou des mois de l’année. Les individus présentant ce type de synesthésie déclarent qu’ils peuvent « voir le temps » en forme de ruban, d’anneau ou de cercle par exemple. Selon certaines recherches, ces individus posséderaient des connexions synaptiques particulières dans leur cerveau leur permettant de vivre le temps comme une construction spatiale.

Ah, et c’est pas tout!

 

Personnification

La personnification ordinale/linguistique (POL, ou personnification) est un type de synesthésie dans lequel des séquences, comme les nombres, les couleurs, les jours de la semaine, les mois et lettres sont associés avec des personnalités. Bien que ce type de synesthésie ait été documenté en 1890, il n’a intéressé les chercheurs modernes que récemment.

Par exemple, pour moi le chiffre 3 est un chiffre malicieux, et le 7 est audacieux et peut-être crâneur parfois, et quant aux lettres: C est un homme distingué, O est mielleux et E est classique, intellectuel et souvent geek.

Pas pour vous…?

 

Des études ont suggéré que les synesthètes sont inhabituellement sensibles aux stimuli externes, ont une confusion entre la droite et la gauche, des difficultés en mathématiques, et semblent être plus enclins à participer à des activités créatrices.

Donc ça, et ben, c’est moi.

 

Et c’est ainsi, par  un beau jour de Mai, au cours d’une journée à priori semblable à toutes les autres, que je mets un mot sur ce que je pensais commun… Wahou! Serendipity tu illumines mes pas!

 

 Le plus grand voyageur est celui qui a su faire une fois le tour de lui-même.

Confucius

 

Trouver le fil conducteur de sa vie

Publié le par Marina PigeonLaisser un commentaire

Si vous savez ce qui importe vraiment dans la vie, vous ferez plus facilement des choix et vivrez comme vous l’entendez. C’est l’avis de Jos Kessels, spécialiste du dialogue socratique.

Socrate ne se satisfaisait jamais des réponses superficielles aux questions, il questionnait, sans cesse, jusqu’à parvenir à l’essence et à la vérité du sujet. Les expériences personnelles formaient le point de départ de ses réflexions.

Selon le philosophe, ce qui importe par-dessus tout, c’est de se consacrer à ce qui nous intéresse réellement. Mais c’est difficile à découvrir. Aujourd’hui, il est beaucoup plus ardu de savoir ce qu’on veut faire de sa vie car les possibilités sont infinies. Si nous n’avons pas trouvé de réponse, nous stressons, jusqu’à parfois, tomber en dépression.  Il est donc essentiel de s’arrêter un moment et de se poser la question suivante : « Qu’est-ce qui m’importe vraiment ? ».

Une majeure partie de notre existence est consacrée à des choses purement pratiques : travail ou études, famille, problèmes du quotidien. Il faut donc se forcer à prendre le temps de réfléchir.  Décider quelle place on veut occuper dans le monde ; se demander si on réalise notre rêve. Car tout le monde a besoin d’un  but vers lequel tendre, d’un projet, d’un idéal. Personne ne peut survivre sans raison d’exister. Si l’on ignore ce qu’on veut réellement ou quelles sont nos idées fondatrices, alors on ne vit que sur la base du hasard, en proie aux aléas de la vie.

 

« Chaque personne a quelque chose de spécial à accomplir, en lien avec ses dons naturels, et autour desquels elle peut centrer sa vie »

 

Socrate supposait que les connaissances que nous recherchons sont déjà en nous et que nous pouvons donc y accéder grâce à un travail d’introspection. Il était persuadé que chaque personne a quelque chose de spécial à accomplir, en lien avec ses dons naturels, et autour desquels elle peut centrer sa vie. Cela permet à ces talents de se développer et à la personne toute entière de s’épanouir.

Malheureusement, ce n’est pas un point de vue très populaire, de nos jours. Notre société est centrée sur l’idée de flexibilité professionnelle. Cela présente bien des avantages, mais pose problème dès lors qu’on commence à se questionner sur sa raison d’être. Et on découvre que la vie a un fil conducteur – qui donne du sens à tout ce qu’on fait et qui a toujours existé. Il suffit de partir à sa recherche.

Selon la vision classique de l’être humain, celle de Platon et de Socrate, nous possédons trois « centres de motivation » : le ventre, le cœur et la tête. Le premier nous pousse vers les choses agréables : sécurité, chaleur, sexualité, manger et boire. Le deuxième, très différent fait appel à la passion, la colère et l’ambition. C’est lui qui nous pousse à vouloir être quelqu’un et à être reconnu pour nos actions. La tête quant à elle, est en quête de vérité. Elle cherche à s’assurer que nous ne vivons pas dans l’illusion. Le ventre, le cœur et la tête sont donc souvent en désaccord et se battent pour prendre le dessus – on sait qu’on ne devrait pas trop manger, mais on est gourmand. On sait que l’on devrait assumer ses responsabilités mais on repousse à plus tard.

Mener une bonne vie se résume donc à trouver une forme d’harmonie et d’équilibre entre ces trois aspirations. Ce qui inclut le fait d’avoir conscience des forces qui nous gouvernent et être capable de les faire concorder dans des situations concrètes. Pour cela, il faut savoir qui on veut être et ce qu’on attend de la vie.

Alors, prêt à partir à la recherche de son SOI perdu?

 

D’après l’article du magazine Flow, Air du temps.

Où va un document que l’on supprime d’un ordinateur?

Publié le par Marina Pigeon1 commentaire

La réponse: dans le bac de recyclage, ce petit logo en forme de corbeille. Le document en question demeure dans l’ordinateur, hors de portée de la vue. Il en est de même pour nos mémoires. Elles sont toujours là mais elles sont cachées.

Que faut-il faire pour supprimer complètement et définitivement ce document?!

C’est le propos du libre Zéro Limite de Joe Vitale.

Il y a deux façons de vivre sa vie, de réagir aux événements. Soit à partir de:

  • nos mémoires = notre bac de recyclage inconscient. Il contient de vieux programmes qui rejouent constamment.
  • l’inspiration nouvelle = état zéro. Cette dernière est composée de ressentis, émotions, feelings que l’on perçoit au fond de soi.

 

L’un pèse plus lourd que l’autre dans nos choix quotidiens. En effet,  notre bacs de recyclage nous accompagne depuis la naissance, semble rassurant et coutumier parce qu’on sait déjà ce qu’il y a dedans. Nous avons tous tendance à lui donner le pouvoir, ce qui explique ce sentiment de revivre encore et encore les mêmes situations. L’enfant est un observateur hors pair, mais un mauvais interprète _ ce que nous voyons et comprenons lorsque l’on est enfant n’est pas tout à fait la réalité. Notre mental à l’état encore primaire ne nous permet pas de discerner la réalité dans son ensemble. Cette interprétation sera malgré tout stocké et renforcé au gré des évènements de manière inconsciente. Ainsi se remplit avec le temps, notre bac de recyclage. Le problème vient des mémoires erronées qui jouent dans le subconscient.

Ce qui fait la vraie valeur d’un être humain, c’est de s’être délivré de son petit moi.

Albert Einstein

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