La balade aux bons plans

 

La réserve naturelle

LA RÉSERVE NATURELLE

Attiré par le renard affiché sur le mur à l’entrée de la boutique, on ne peut que se laisser tenter pour découvrir les petits trésors éco-responsables proposés dans cette jolie boutique aux milles conseils et astuces.

Tenue par deux sœurs passionnées par le bien-être, la santé, l’écologie et la conception maison de produits naturels. Elles n’ont qu’un seul but: que La réserve naturelle soit le point de référence, l’endroit où les gens du quartier aient envie d’aller prendre conseil, s’approvisionner de façon zéro déchet et relaxer en buvant un kombucha pendant que les enfants s’amusent dans le coin des petits renards!

Pour y aller :

5854 rue St-Hubert, Montréal, H2S 2L7

514-543-0955

https://www.instagram.com/la.reserve.naturelle/

 

 

Empire de l'échange

L’EMPIRE DE L’ÉCHANGE

L’Empire de l’échange est la première et unique boutique montréalaise dévouée à l’achat, l’échange et la vente de vos vêtements.

Vous avez des vêtements que vous ne portez plus? Vous cherchez à faire de la place dans votre garde-robe? Nous offrons de l’argent ou du crédit contre des vêtements (vintage ou moderne, pour hommes ou femmes), des souliers ou des accessoires.

Bougies quartz

Non seulement l’idée est géniale mais en plus la boutique est chaleureuse, pleine de beaux objets éco-responsable, et de créations artisanales. J’ai craqué pour ces deux bougies.

 

5225 Boul St-Laurent, Montréal, QC H2T 1S4

https://www.instagram.com/empireexchange/

 

 

 

STYLE LABO

Style Labo est une boutique spécialisée dans le mobilier industriel original nord-américain et Européen, un laboratoire de tendances entre pièces antiques … Une décennie à chiner meubles de métiers, lampes d’atelier, tabourets industriels, accessoires du monde médical ou taxidermies. Les produits sont des originaux (1850 à 1950) provenant de manufactures, ateliers, hôpitaux, administrations…

5595 Boul St-Laurent, Montréal, QC H2T 1S9

https://www.instagram.com/style_labo_montreal/

Style labo

 

 

Qu’est-ce que vous avez choisi de regretter plus tard?

Il y a deux sortes de regrets :

  • Les regrets à courts termes, pour les actions que vous avez prises. Par exemple vous avez parlé trop vite et vous n’auriez pas dû dire ce que vous avez dit.
  • Les regrets à longs termes pour les actions que vous n’avez pas prises, pour les opportunités que vous avez manquées, par exemple ne pas avoir accepté l’opportunité de carrière qui vous a été proposé.

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La routine n’est pas un gros mot

 

Les habitudes sont des mécanismes très puissants. Elles suivent un schéma bien précis qu’il est possible de modifier mais pas de supprimer…

Les habitudes suivent un processus neurologique bien défini

Le cerveau est constitué comme un oignon dont les couches extérieures correspondent aux dernières acquisitions. Les scientifiques ont réussi à décrypter l’activité cérébrale lorsqu’un individu se retrouve dans une situation familière. En début d’expérience, l’activité cérébrale et amnésique est très élevée, mais diminue au fil des répétitions. Le cerveau se met en veille car les actions répétitives sont converties en automatisme : c’est ce que l’on appelle le chunking. Et, pour se mettre en veille au bon moment, le cerveau suit un schéma précis, celui de la boucle de l’habitude : signal → routine → récompense.

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Comment se sortir de situations embarrassantes

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Sauf erreur, vous n’êtes pas Samantha, Ma sorcière bien-aimée. Vous n’avez donc pas le pouvoir en vous frottant le bout du nez, de mettre sur pause une situation embarrassante et de changer le cours des choses.

L’été tout est plus cool, on s’invite dans les parcs, autour d’un pique-nique, les règles de bonnes conduites prennent le large… Mais de retour en septembre, quand vient l’heure de la Rentrée, il faut se réajuster. Parfait timing pour réviser deux trois techniques pour se sortir de situations compliquées ou pour le moins compromettante; comme par exemple:

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