Comment se sortir de situations embarrassantes

giphy3

Sauf erreur, vous n’êtes pas Samantha, Ma sorcière bien-aimée. Vous n’avez donc pas le pouvoir en vous frottant le bout du nez, de mettre sur pause une situation embarrassante et de changer le cours des choses.

L’été tout est plus cool, on s’invite dans les parcs, autour d’un pique-nique, les règles de bonnes conduites prennent le large… Mais de retour en septembre, quand vient l’heure de la Rentrée, il faut se réajuster. Parfait timing pour réviser deux trois techniques pour se sortir de situations compliquées ou pour le moins compromettante; comme par exemple:

Lire la suite de « Comment se sortir de situations embarrassantes »

Le petit masochiste

Savez-vous comment vous faire du souci?

Bien sûr.

Mais le savez-vous vraiment?

Reformulons la question : savez-vous comment vous faire du souci d’une façon créative ? Savez-vous transformer les petites peurs et les inquiétudes banales de la vie quotidienne en véritables angoisses, sources de souffrance ? Non ?

Lire la suite de « Le petit masochiste »

Passez au 5 à 9

Gõkotta :

se lever à l’aube pour écouter le chant des oiseaux

 

 

Il y a quelque chose de sacré dans les tâches quotidiennes, et celles avec lesquelles nous commençons la journée peuvent devenir les rituels qui façonnent nos semaines, nos mois et nos années. Comme un filet pour attraper les jours…

Lire la suite de « Passez au 5 à 9 »

Exploitez votre instinct meurtrier, faites des crêpes!

Le concept

Faire des crêpes semble facile, les faire sauter est une toute autre affaire. Il faut commencer par secouer la poêle pour créer une dynamique qui permettra à la pâte de glisser de haut en bas pour couvrir tous les côtés. Une fois que vous avez créé cette dynamique, vous la faites sauter avec assez de force pour la retourner, puis vous la rattrapez avec la poêle.

Lire la suite de « Exploitez votre instinct meurtrier, faites des crêpes! »

Tiens-toi droite!

Vous connaissez la posture de puissance? Non ?!

Vous connaissez Wonder Woman? Oui! Alors vous connaissez la posture de puissance : la position, mains sur les hanches, qui permet si elle est tenue quelques minutes, de faire monter la confiance que l’on a en soi.

wonder woman

Position Wonder Woman – Rex Features

 

  Lire la suite de « Tiens-toi droite! »