Et mon corps a hurlé

Un râle profond, puissant, presque animal.

Il a renoncé. Mon corps m’a imploré.

STOP.

Trop de douleur. Émotionnelle, affective, mental et ce jour-là, physique. Cette biopsie de l’utérus, cette intrusion de plus, de trop, cette douleur aiguë qui m’a fait perdre connaissance était un message. Un trop plein. Un « ça suffit, c’est assez ! ».

Et quelques jours plus tard, grâce aux mots habiles de ma psy, c’est toute ma colère, ma douleur, cette injustice, cette plaie béante qui a émergé du plus profond de mes entrailles. Un hurlement, effrayant, violent, éreintant est sorti de ma gorge, de ma bouche, de mon souffle trop longtemps retenu. Et je me suis effondrée. Épuisée. Libérée…

Ce vendredi-là, mon corps a décidé. Mon cœur a pleuré. Ma tête a écouté. Cette journée-là, j’ai respiré.

Terminé.

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À force de me planter, je vais finir par devenir une jolie fleur…

Je suis en compost. J’aime bien cette image. Du compost renaît une terre enrichie qui permet une plus belle récolte encore.

12.12.19 // Trouve l’EXTRA-ordinaire.

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Au rayon ENCHANTER LA VIE

Bonjour gentillesse!

 

Soyez gentil dès que possible. Et c’est possible à chaque instant.

Le Dalaï Lama

 

Ces gestes altruistes se répandent comme une traînée de poudre partout sur la Toile et dans le monde. Les actes de bonté gratuits _ ou random acts of kindness en anglais _ offrent un moyen simple et concret de véhiculer le bonheur.

 

Pourquoi ne prenons-nous pas le temps d’écouter et montrer notre intérêt aux autres? Cet email que je suis en train d’écrire ne peut-il pas attendre dis minutes de plus? Pourquoi est-ce si difficile d’accorder une réelle attention, de faire un vrai sourire, un vrai compliment? C’est si simple à faire et on en tire un tel bénéfice.

 

LA PUISSANCE DE LA JOIE

Si l’intérêt sincère et la gentillesse ont un tel impact, pourquoi ne pas y recourir plus souvent? Nous sommes auto-centrés, si absorbés par nos vies trépidantes et nos problèmes que nous en oublions ce qui nous entoure.

Il existe un mouvement qui encourage l’expression de la bonté de manière consciente. De plus en plus de blogs et pages Facebook exposent les jolis gestes trouvés sur leur passage : elles envoient des cartes sympathiques de façon anonyme, collent de beaux messages sur les machines à café dans les hôpitaux, ou achètent un bouquet de fleurs pour l’offrir à la fleuriste. D’autres disposent des petites surprises dans les supermarchés, sèment des dessins amusants dans des endroits insolites, ou tricotent une écharpe pour un inconnu.

Pourquoi?

Simplement pour rendre le monde meilleur et pour apporter un peu de joie à une autre personne. Juste pour un sourire, un instant de bonheur. C’est ce qu’on appelle un acte de bonté gratuit, et le phénomène commence à prendre de l’ampleur.

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